Shake saúde do coração

Hum, impossível de resistir. O abacate é fonte de gordura monoinsaturada, a qual é benéfica para o coração. Por isso, a dica de hoje é este shake delicioso. Experimente fazer a receita!

Ingredientes

½ copo (100ml) de bebida vegetal de arroz

1 kiwi picado

½ abacate picado

1 banana picada

1 colher (chá) de xilitol

Modo de preparo: bata todos os ingredientes no liquidificador e sirva gelado.